5 conseils bien être pour mieux manger
1 – Diversifiez au maximum vos repas
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2 – Mangez à heure fixe
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3 – Préférez les produits sains et non transformés.
![vegetables-1815197_640](https://pixi-app.com/wp-content/uploads/2017/04/vegetables-1815197_640.jpg)
4 – Vérifiez les étiquettes pour éviter le sel et le sucre.
![salt-91539_640](https://pixi-app.com/wp-content/uploads/2017/04/salt-91539_640.jpg)
5 – N’hésitez pas à faire un 4ème repas afin d’éviter les petits grignotages.
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